Lunes - Sábado 8.00 - 21.00 Domingo CERRADO

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Rambla del Castell, 31, 08800 Vilanova i la Geltrú, Barcelona

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KAIZEN DOJO |  Mindfulness, Aikido y Pilates en Vilanova i la Geltrú

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Mindfulness

Es la exploración de la mente para descubrir que es lo que la enferma y también qué es lo que la sana.

Quiero Conocerme
aikimindfull
Aikimindfull

Surge de la necesidad de acercamiento para con nuestros hijos en la preadolescencia.

Quiero conectar
aprender aikido en vilanova i la geltru
Aikido

Arte marcial moderno que se orienta principalmente a la búsqueda de la armonía interior y también social.

Quiero aprender
centro de pilates en vilanova i la geltrú
Pilates

Uso de la mente para controlar el cuerpo, pero buscando el equilibrio y la unidad entre ambos.

Quiero Tonificar mi cuerpo

Horario de clases dirigidas

Actividades y horarios de los diferentes servicios que ofrecemos

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
09:00
Aikido Base
09:00 - 10:30
10:00
17:00
Taller Mindfullness
17:00 - 19:00
18:00
Aikido infantil
18:00 - 19:00
Aikimindfull
18:00 - 19:00
Aikido infantil
18:00 - 19:00
Aikimindfull
18:00 - 19:00
19:00
Aikido
19:30 - 20:30
Pilates
19:00 - 20:00
Aikido
19:30 - 20:30
Pilates
19:00 - 20:00
Aikido
19:15 - 20:30
20:00
Pilates
20:00 - 21:00
Pilates
20:00 - 21:00

Lunes

  • Aikido infantil
    18:00 - 19:00
  • Aikido
    19:30 - 20:30

Martes

  • Aikimindfull
    18:00 - 19:00
  • Pilates
    19:00 - 20:00
  • Pilates
    20:00 - 21:00

Miércoles

  • Aikido infantil
    18:00 - 19:00
  • Aikido
    19:30 - 20:30

Jueves

  • Aikimindfull
    18:00 - 19:00
  • Pilates
    19:00 - 20:00
  • Pilates
    20:00 - 21:00

Viernes

  • Taller Mindfullness
    17:00 - 19:00
  • Aikido
    19:15 - 20:30

Sábado

  • Aikido Base
    09:00 - 10:30
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¿Quién es Ángel Cortés?

4º Dan Aikido Aikikai, Postgrado en Mindfulness y Psicoterapia por la Universidad de Barcelona, instructor federado de Pilates.

El equipo

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David Sánchez

Instructor Aikido

Cinturón negro 1er dan de Aikido Aikikai. Examinado por Etsuji Horii Shihan 7º Dan Aikikai.

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Juan Luís Melero

Instructor Aikido

Cinturón negro 1er dan de Aikido Aikikai. Examinado por Etsuji Horii Shihan 7º Dan Aikikai.

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Blanca Bernat

Instructora Aikido

Cinturón negro 1er dan de Aikido Aikikai. Examinada por Etsuji Horii Shihan 7º Dan Aikikai.

Titulaciones de Ángel Cortés

Estas son algunas de las titulaciones que demuestran que en kaizen Dojo Vilanova estará en buenas manos y rodeado de profesorado especializado en cada una de las artes impartidas.

Postgrado en Mindfulness y Psicoterapia

4º Dan Aikido Aikikai

4 Dan aikido

Título Pilates

titulo pilates